Семена Чиа, 250 г
- Готово к отправке
- Код: 965326
150 ₴
Минимальная сумма заказа на сайте — 300 ₴
- +380 (95) 057-51-99
Полезные свойства семян чиа
Свою популярность семена чиа получили благодаря вегетарианцам – именно они первыми оценили преимущества этого продукта. В 100 г семян содержится около 16 г легкоусвояемых протеинов с полноценным аминокислотный составом – это делает их прекрасной альтернативой животным белкам. Содержание аргинина, например, в чиа выше, чем в говядине, и именно эта аминокислота является одной из важнейших – она отвечает за слаженную работу иммунной системы, способствует укреплению мышц и здоровью кожи, поддерживает тонус сосудов, участвует в сжигании подкожного жира, а также улучшает эректильную функцию у мужчин.
Еще одна особенность чиа – высокое содержание жиров (около 30%). Среди них значительную часть составляют полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, важность которых подтверждена многочисленными исследованиями. ПНЖК Омега-3 снижают уровень холестерина в крови, повышают эластичность сосудистых стенок, улучшают работу сердца, а также нормализуют метаболические процессы.
Как использовать чиа?
Самый простой способ употребления чиа – добавлять семена в кефир или йогурт, фруктовые и овощные смузи.
Добавлять чиа можно в кашу и салаты, супы, выпечку. Семена – как цельные, так и измельченные – подходят для панирования мяса или рыбы. Для энергетических батончиков, гранолы, мюсли или модных ведических конфет чиа – идеальный ингредиент.
Состав: семена чиа (шалфея испанского). Не содержит красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса, химических примесей.
Калорийность "100 г: 441,9 кКал/1822,5 кДж"
Хранить в чистых, сухих, хорошо вентилируемых помещениях, не зараженных вредителями хлебных запасов.
Срок годности: 12 месяцев
Страна производитель: Аргентина
Вес: 250 г
- Цена: 150 ₴
