
Суха суміш для приготування кексів "Ваннільно-кокосовийha-кекс (протеїновий)", 363 г
- Готово до відправки
- Код: 193991
492 ₴
- +380 (95) 057-51-99
Ванільно-кокосовий Марфа-кекс (протеїновий) за системою «Жрі та Худей»
Марта Кекс — це авторський ванільно-кокосовий протеїновий кекс
Без борошна, цукру та дріжджів.
Щільний, вологий кекс, без гумового та солодкого навантаження.
Підходить для повсякденного харчування, контролю ваги та людей із харчовою тривожністю.
Суміш 363 г йде на 3 порції приготування кексів (по 121 г)
⸻
СКЛАД (СУХА ЧАСТИНА)
Ванільний протеїн
Альбумін (яскравий білок сухий)
Бамбукова карта
Кукурудзяний крохмаль
Кокосова стружка
Цукорозамінник 1:10
Розпушувач
Сіль
⸻
ЩО ДОБАВИТИ (Житка частина)
Яйця — 1-2 шт.
Молоко — 200-300 мл (залежно від бажаної кількості)
⸻
КОНСИСТЕНЦІЯ
Тісто має бути як густе сметан, що повільно стікає з ложки.
Менше рідини — щільніший кекс.
Більше рідини — вологий, ближче до брауні.
⸻
ЯК ГОТОВИТИ МАРФА КЕКС
1. Змішайте всі сухі інгредієнти.
2. В окремій мисці змішати яйця з молоком.
3. З'єднати рідку масу із сухою та розмішати до однорідності.
4. Залишити тісто на 2-3 хвилини
5. Викласти у форму (не більш ніж 1⁄2 висоти).
6. Випікати 20-30 хвилин за 180 °C.
7. Остудити 10 хвилин і дістати з форми.
⸻
БЖУ НА 100 Г ГОТОВОГО КЕКСА
Білки: приблизно 52 г
Жири: приблизно 4-5 г
Вуглеводи: приблизно 9-10 г
Клітковина: приблизно 7-8 г
Калорійність: приблизно 285-295 ккал
⸻
ПЕРЕВАГИ
✔️ Без борошна
✔️ Без цукру
✔️ Без дріжджів
✔️ Без соєвого протеїну
✔️ Білковий
✔️ Підходить для марафону
✔️ Можна вживати щодня
⸻
УСЛОВІЯ ЗБЕРІГАННЯ
Зберігати в сухому прохолодному місці.
- Ціна: 492 ₴


